Σοκολάτα: λατρεμένη και μοναδική. Συνοδεύει τις χαρές και μας καταλαβαίνει τις δύσκολες ώρες. Αναπόσπαστο στοιχείο μια υγιεινής διατροφής (κι όμως, για θυμηθείτε τί λέγαμε εδώ http://www.nutrinews.gr/?p=1586 ) , πλούσια σε φλαβονοειδή, θεοβρωμίνη, βιταμίνη Ε, φώσφορος, μαγνήσιο, σίδηρος, ασβέστιο, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και φυτικές στερόλες.

Γι’αυτό κι εμείς, συγκεντρώνουμε τις 5 καλύτερες συνταγές που έχουμε δημοσιεύσει και σας προκαλούμε για μια ”συνταγιγική” επανάληψη!

Απολάυστε! :

 

Οι πρώτες τοπ 2 είναι της μητέρας μου (ναι, έχει ”μέσο”)

 

1.Σοκολατάκια με αμύγδαλα: τα παραδοσιακά

Δεν λείπουν ποτέ από τα οικογενειακά μας τραπέζια και δεν μένει ποτέ κανένα!

Πολύ απλή πρόταση της μητέρας μου με κουβερτούρα και καβουρδισμένο αμύγδαλο http://www.nutrinews.gr/?p=1055

 

2.Σοκολατένιες μπουκίτσες: τα εναλλακτικά

Με ζαχαρούχο γάλα και ξηρούς καρπούς (το φουντούκι δένει απίστευτα) αυτές οι μπομπίτσες είναι αάπαιχτες! Προσοχή, συντηρούνται στο ψυγείο! http://www.nutrinews.gr/?p=1836

 

3.Τρουφάκια με καρύδα και κονιακ: με τις ευχές της personal trainer

Πόσο καλύτερη δικαιολογία χρειάζεστε όταν μια καθηγήτρια pilates προτείνει σοκολατένια συνταγή http://www.nutrinews.gr/?p=1870

 

4.Τρουφάκια με φιλαδελφια και oreo: της βιοχημικού Νατάσας

Επιστημονικές αλχημείες, τί να λέμε τώρα! http://www.nutrinews.gr/?p=1903

 

5. Μερέντα λευκής σοκολάτας: επικίνδυνες καταστάσεις

Αφήσαμε το καλύτερο για το τέλος http://www.nutrinews.gr/?p=1729