ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Συνταγή για “Τουρμπο-Μπάρα”
Κορμός σοκολάτας με ταχίνι και μέλι, της Ιωάννας
Ενεργειακές Μπάρες της Λένας, χωρίς ζάχαρη και πρόσθετα λ
Η Λένα αριστοτεχνεί και πάλι! Μπάρες βρώμης με ξηρούς καρπούς και μέλι! Υλικά: 200g νιφάδες...
Μαρμελάδα Πορτοκάλι, της Λένας
Υλικά: 5 χροντροφλουδα μεγαλα πορτοκαλια 1/2 κιλο ζαχαρη ή φρουκτοζη αρωμα βανιλια 1 λεμονι-το χυμο...
Σοκολατένιο κέικ της κυρίας Ελένης-Νηστίσιμο
της κυρίας Ελένης Κεραστήκαμε χτες με τα κορίτσια στο NoPainJustGain (ναι, αναπληρώσαμε γλυκογόνο) και επιβάλλεται...
Κοτόπιτα του Αντώνη (με σπιτικό φύλλο)
Ο Αντώνης, φίλος δρομέας, συγκεκριμένα τραυματισμένος μαραθωνοδρόμος, μπορεί να μη μαγειρεύει συχνά, αλλά όταν το...
Μπισκοτάκια quaker με μέλι
Η Μαρία, συμφοιτήτρια στο μαστερ και personal trainer, είναι στο ”πόδι” κυριολεκτικά όλη την ώρα!...
Γεύσεις από Άγιο Νικόλαο – Η ζυμαρόπιτα της Λίνας (+ μίνι
Η Λίνα δεν χρειάζεται συστάσεις. Στον ξενώνα της στον Άγιο Νικόλαο Καρπενησίου έχουν φιλοξενηθεί και...
Πανεύκολη μαρμελάδα σύκο χωρίς ζάχαρη
της Λένας Τώρα που τα σύκα είναι σε αφθονία, επειδή πόσους πια από αυτούς τους...